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1.选用糟菜。我选用的是闽清糟菜。
2.鲢鱼身一段。也可以选用草鱼、鳊鱼等肉多刺少的鱼。
3.鲢鱼身洗净,改刀切成小片。
4.加一勺食盐、半勺料酒、半勺白糖、适量的淀粉和清水,用筷子抓均匀。腌制20-30分钟。
5.糟菜洗净后切成小段或碎末,香葱切葱花。
6.蒜头拍散,切成蒜末。
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